Über mich

Hey, ich bin Christian Süttinger

Ich bin ein ruhiger, klarer und strukturierter Mensch und genieße mein Leben gemeinsam mit meiner Frau in vollen Zügen.

Sport ist für mich ein wichtiger Ausgleich im Alltag – eine Möglichkeit, mich selbst herauszufordern, Ziele zu verfolgen und meinem Körper auch langfristig etwas Gutes zu tun.

Dabei setze ich mir immer wieder neue ambitionierte sportliche Ziele – im Einklang mit Alltag und Gesundheit.

Mein sportlicher Weg

Sport begleitet mich seit vielen Jahren und ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden.
Was ursprünglich mit Krafttraining begann, entwickelte sich im Laufe der Zeit weiter und wurde durch den Ausdauersport ergänzt.
Heute bilden beide Bereiche die Grundlage meiner sportlichen Entwicklung.

Krafttraining

Der Kraftsport begleitet mich seit 1993 bis heute und bildet die Grundlage meiner sportlichen Entwicklung.

Dabei ging es mir nie ausschließlich nur darum, möglichst viel Gewicht zu bewegen. Viel wichtiger war für mich zu verstehen, wie der Körper funktioniert und wie Training langfristig gesund aufgebaut werden kann.

Schon früh habe ich mich intensiv mit Anatomie, Bewegungsabläufen und Trainingsmethoden beschäftigt. Saubere Technik, kontrollierte Ausführung und ein nachhaltiger Trainingsaufbau stehen für mich bis heute im Mittelpunkt.

Ausdauersport

2023 wurde mir immer klarer, wie wichtig auch Ausdauertraining für Gesundheit, Belastbarkeit und ein langfristig aktives Leben ist.

Heute kombiniere ich bewusst Kraft- und Ausdauertraining eine Trainingsform, die oft als Hybrid Training bezeichnet wird.

Gleichzeitig habe ich schnell erkannt, wie motivierend die Vielzahl an möglichen Wettkämpfen sein kann. Sie setzen neue Ziele und machen persönliche Entwicklungen messbar.

Dabei konnte ich bis heute bereits einige schöne Erfolge feiern und auf der Grundlage des Krafttrainings auch im Ausdauersport darauf aufbauen.

Messbare Erfolge und Erfahrung

• Ultra – Burgenland Extrem (2023, 2024, 2025, 2026)
• Marathon Tulln (2025)
• Halbmarathon (2024, 2025)
• 12-Stunden Lauf Blumau – 82 km (2024)
• Rosalia Trail Challenge – 35 km (2023, 2025)
• Wachau Trail (2024)
• Vertical Last One Standing (2024, 2025)

Erfolge sind wichtig – doch die größten persönlichen Fortschritte entstehen auf dem Weg dorthin!

MEINE EINSTELLUNG ZUM TRAINING

„Was man gerne macht, macht man auch gut.“

Für mich stehen immer zwei Dinge im Mittelpunkt:
Klare Ziele & Freude an der Bewegung.

Nur wenn Training zum Menschen passt und mit Motivation umgesetzt wird, können langfristige Fortschritte entstehen.

Mein Ansatz ist daher immer nachhaltig aufgebaut – Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Ausbildung & Hintergrund

Bereit für den ersten Schritt?

Wenn du deine Kraft, Gesundheit und Leistungsfähigkeit gezielt verbessern möchtest, begleite ich dich gerne auf diesem Weg.

Christian Süttinger