Persönlich. Nachhaltig. Effektiv. Ich begleite dich Schritt für Schritt.
Erfolg im Training entsteht nicht durch Zufall.
Er entsteht durch Struktur, Erfahrung und persönliche Begleitung.
Dein Trainingsplan wird exakt auf deine Ziele, dein Fitnesslevel und deinen Alltag abgestimmt. Kein Standardprogramm – sondern ein klarer Plan, der zu dir passt.
Keine kurzfristigen Trends oder Crash-Diäten. Der Fokus liegt auf nachhaltigem Fortschritt, der langfristig spürbar und sichtbar bleibt.
Über 30 Jahre Trainingserfahrung im Kraftsport und fundierte Ausbildung als Personal Trainer. Klare Anleitung, ehrliches Feedback und konsequente Begleitung.
Seit über 30 Jahren begleitet mich der Kraftsport – aus Leidenschaft wurde Beruf.
Als diplomierter Personal Trainer unterstütze ich Menschen dabei, stärker, fitter und selbstbewusster zu werden.
Individuelle Betreuung, klare Struktur und langfristige Ergebnisse stehen für mich im Mittelpunkt.
Individuelles 1:1 Training mit klarer Struktur und persönlicher Anleitung. Gemeinsam arbeiten wir Schritt für Schritt an deinem Fortschritt.
Nachhaltige Ernährungsstrategien, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. Praktische Lösungen statt komplizierter Diätpläne.
Dein Trainingsplan wird regelmäßig angepasst und weiterentwickelt. Fortschritte werden analysiert und gezielt optimiert.
Konsequente Betreuung, ehrliches Feedback und Motivation, wenn es darauf ankommt.
✓ Du nachhaltig abnehmen möchtest
✓ Du dich wieder fitter und stärker fühlen willst
✓ Du Struktur und Motivation brauchst
✓ Du Wert auf persönliche Betreuung legst
✓ Du langfristige Ergebnisse statt kurzfristiger Trends suchst
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, wie dein persönlicher Weg aussehen kann.